「最近フケが多くない？」

私が同棲している彼は29歳で営業マン

毎日スーツを着て会社に行くのだけれども、帰宅してじっくりみると

フケがよく落ちているのです。

今までそんなことなかったのに思い起こせば秋頃からフケっぽい

彼の頭をじっくり見ると、おでこまでは何ともないのに生え際から頭皮の

皮がめくれていたのです。

乾燥によるフケなんでしょうか、生え際からかさぶたみたいになってしまっており

見てるこっちが痒くなってきました。　



スーツにパラパラ落ちてくるのは営業として不潔で赤の他人だと非常に不愉快に感じる方も多いと思います。

なので、彼には頭皮の環境改善をしてもらいました



乾燥しすぎてフケが出るあなたも是非お試しあれ



１：洗いすぎてませんか？



彼は頭を洗う際ワックスを落とすために安いシャンプーで軽く洗ってから

普段使うシャンプーで仕上げを行っています。その後リンスをするので

完全に洗い過ぎです。洗いすぎると頭皮の皮脂が過剰にとれて乾燥を招きくんです。

まずはお湯のみで念入りに洗ってそこでワックスや汚れを落としてシャンプーするように変えました。



２：保湿が足りない



男性は全体的に保湿が足りない方が多いと思います。

彼は頭だけじゃなく顔や体も乾燥で粉が出ることがあるのです。

化粧水も毎朝　寝る前　顔を洗ったら、シャワーを浴びたらつけて乳液で覆ってと

言うのですがめんどくさいようで　すぐに忘れて私に怒られています。

頭皮の保湿ローションを私が塗ってマッサージしています。

お風呂からあがったらその時間を設けて　ドライヤーの前に保湿TIME

彼は顔に化粧水をつけて肌の中に押し込みタイム

ただ化粧水塗るだけじゃ蒸発しちゃうので皮膚に浸透するようにグイグイと

押さえててケアタイムを設けました





このおかげで最近ではフケはあまりでなくなり、生え際からのかさぶたも目立たなくなりました。



是非皆さんも保湿しっかりして頭皮環境をよくしましょう